家をきれいに保つには心の健康が大切だった(後編)

スポンサーリンク

ブログをはじめてから、頭の中にグルグルと絡まっていた色んなことがほどけて文字になっている感覚に驚いているholyです。おはようございます。

スポンサーリンク

気鬱で掃除をしなくなった時期

前回からの続きです。

友人の悩みに引っ張られて片付け掃除がおろそかになり、これはいけないと気付いてからも相変わらず電話はかかっていました。

電話を受けると鬱々とした気分になりますので電話を受けなければいいとは思っていたのですが、悩む期間が長すぎたその友人は他にも電話をかけていた人から「この話題の話ならもう電話しないで」と言われたらしく、私は「もうその話はしたくない」とは言えなくなりました。

電話が鳴ると心苦しくて無視することができなかった。

…のですが。

円形脱毛症になりました。

不思議なことにおハゲができると冷静になるというか、
ストレスなんだ!
ストレス源から離れなければ!

という防衛本能が働くんですよね。

無視はしないけど、電話を短時間で終える

おハゲという防衛本能を刺激される症状が出た私は、悩みを抱える人との接し方を調べるのをやめました。

私は心のプロではありません。

私だって心の健康を損なう可能性があります。

冷たいようですが、悩みを抱える人の周りの人のことを調べ始めたのです。

でもね、出てこない。

本人への接し方や、本人からこういう風に言わないで。ということは出てくるのですが、周りの人間が心の健康を損なわないためにということは、すごく少ない。

なので、

  • 私には解決してあげることはできないと言い続ける。
  • 長時間のはなしには付き合わない。

ことにしました。

ペットの病気と見送り

少しずつ友人との電話を短くしていると、ペットに病気が見つかりました。

病気が見つかってから見送るまでは、本当に早くてバタバタしているうちにペットロスです。

ペット用品は目にするのが辛くてすぐに見えないところへ移動させました。具体的に言うとベランダ(小)へ。

以前にも書いたのですが、このペットロス期は何も考えないように頭の中に色々なことを詰め込んでいました。

幸いなことに、この頭の中詰め込み期間に片付けブログに行き当たりまして。

「あ、捨てなきゃ」と思うようになりました。

ということで、フローリングを数年ぶりに拭き掃除しました

もともとの本題、お掃除したよ報告。

こんな汚くなってて、

写真ではよく分からないけど、こんな感じになりました!

汚れてたので、かなりきれいになったのです!

今回リビングの半分を拭き掃除とワックスがけしました。あとはソファやテーブルを移動させて残りの半分をすれば我が家のフローリング掃除は完了です。

早めにとりかかって大掃除を楽にしたいなーと思っているのですが、どうなることやら…

ただのフローリング掃除報告がこんなことになってしまった…

お付き合いくださりありがとうございました。

時々、過去の思い出し根暗話が出てくる当ブログですが、

ランキング参加中です。
応援いただけると喜んで根暗話を書きます(いや普通に掃除しろ?

にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(個人)へ

にほんブログ村

 

タイトルとURLをコピーしました